Gimnazista

Gyerek voltam
még csak gyerek
és meghallottam
hogy jött üzenet

munkalehetôség
csábótó élet
adjál elôször pénzt
mint király majd élhetsz

odajött mihozzánk
a kollégiumba
tolakodtak hozzá
én vártam szorongva

nemis tudom azután
hogy a vége mi lett
a pénzt összeszedte
eltünt vagy füstbe ment

már akkor észrevettem
hogy bolondságot tettem
- csodás igéretek -
s a dolgot elhittem

és aki becsapott
vagy csak csalogatott
jót röhög markában
átvertem bolond volt

Sinko

A gyengeségeim

Én még sajnos
nemtudtam róluk;
hogy melyek az én
gyenge pontjaim.

de voltak akik
nagyonis jól tudták
ezeket használták ki
hogy legyenek kínjaim

csapdába ejtettek
az új lehetôségek
kölcsönöztem mert lehetett
az élet tovább mehetett

de aztán jött az azután
a keserûség az asztán
vissza kell azt fizetni
kamattal kell neki

és igy lettek akik
a gyengeségeim alapján
tovább is jól élnek
- jól átvertünk téged!


Sinko

Megéri

Sérelem ért
... a sérelemért
nincs nyugalmad
a bosszút reméld?

nincs igaza
de megtörtént
de tovább kínoz...
és nemtudod
elfelejteni
az eseményt

ha okos vagy
megbocsájtasz
mert ami volt...
de változhathatsz

mert különben
mindég is árt
a lelkedniek
és testednek
de veszélyes is
mert indulatod
igy nem volt képes
megtalálni
még a határt

önmagadért is
megkell tenni
mert nem érdemes
ilyen okból
beteg lenni

a megbocsájtás
én úgy látom
egy nagy ajándék
s ha engem illet
megpályázom

Sinko

A naiv beteg

A naiv beteg

Az orvoshoz
akkor szaladunk,
ha már igen
nagy lett a bajunk
- egy köhögési roham? minek?
mert nem tetszik senkinek?
megáll majd magától,
csak egy kicsit gátol.

nemlessz ebböl semmi
mit kell ott keresni
a vàrótermben
ott egymásra lesni?

Tudatosabb élet?
mindegy mit igérnek?
ha egézségem úszik
a szerencsén múlik

Gyakori a rák
mondják:
a táplákozás
hiányosságát is
okolják.
de a nagyapám élt
s mellette ivott
mégis nyolcvanig is
eljutott

csak egytöl félek,
egy titkos álmom
hogy kellemes legyen
a pusztulásom.
elöbb utóbb úgyis
hamar patkolnom kell
ha nemlesz gyógyszer
a butaság ellen

Sinko

Önsanyargatás

- Ne sanyargasd magad, nem éri meg!
- Nem sanyargatom magam, nem értem mirôl beszélsz?
- Az önsanyargatásnak több technikája van. Vegyük szemügyre az egyiket - pl a célnélküliséget.

Nem hihetô talán, de mégis nagyon gyakori a helyzet - ugyanis az amikor az ember nem tudja pontosan hogy mit is akar a jövôben elérni azaz hogy mi is a célja. A napi küzdelmek veszik el tôle minden idejét és ködösítik a cél jelentôségét is. - "Erre igazán nincs idôm, mondja..."
Ilyenkor lesz az ember frusztrált/rossz kedvû és ideges.

Ha az embernek nincs határozott célja, akkor ugyanis automatikusan az következik be hogy a környezete terjeszti ki a hatalmát az idejére és annak a befolyását/elvárásait érzi magán az ember - azaz érzi azt, hogy a környezete befolyása/hatalma alá került. Vagy pedig - más szavakkal - a lelkületében érzi hogy a környezeti viszonyok változásai lettek a meghatározóak felette az életében - valahol elveszitette önmagát.

Az ember elveszíti ilyenkor a munkája/élete értelmét is és megcsappan az energiája is. A  munkahelyeken ilyenkor az történik hogy több munkát vállalunk magunkra mint kellene. És emiatt mégkevesebb idôt szánunk arra hogy a magunk fontosabb dolgaival is foglalkozhassunk - lopjuk a saját idônket!
 - Hát nem önsanyargatás ez? Hiszen ekkor már erônk sincs ahhoz amit csinálni szerettünk volna.

- Mit tehetünk tehát ekkor? Az elsô dolog az hogy világossá kell tenni azt - az önmagunk számára - hogy mit is akarunk tulajdonképpen az életünkkel és hogy ezzel kapcsolatban mi is a célunk. Sokmindent muszáj úgyis tenni, de amellet talán mégis tehetünk egy kis lépést elôre - ugyanis már az a kis lépés is számít/örömöt gerjeszthet.

- A célunkat továbbá sose felejtsük el a napi munka megküzdése közepette. A cél legyen mindég aktuális - vezéreljen! .

A perverz eröszak folymata7k

Az áldozat megkaparintása...

Hogy perverzé kezd válni a párkpacsolat azt a már a folymat kezdetében kell felismerni. Azaz azt a hatalmat amely már a kezdetben kinyilvánul és hogy hová vezethet az ilyenfajta korai megérzés. Persze ehhez tudatosulás és tapasztalat szükséges. - Sajnos a mások tapasztalataira nem nagyon hallgatunk.

Példa:
"Egy ilyen a Sienna Miller, 25 éves ismert angol lány.
- Van már egy álomképed mint párod?
- Igen van, de még nem találkoztam vele. Már voltak néhány beugróim de egyik sem volt jó a számomra. fiatalok, csodásak de mint csodás szarhaziak voltak mind. Bizony betegéses dolog hogy a sok lány belélük bolondul mert csak rosszul bánnak velük. Miért vis vonzódunk az ilyenekhez? Szerencsére idôvel megtanultuk mellözni ezeket a veszélyes fiúkat."

Régen úgy volt, pl a paraszti körökben ahol én is felnôttem hogy mindenki jól ismerte egymást a faluban; mindenki elônyeit és hátrányait stb. Minden enber család élete viszonylagosan majdnem a nyilvánosság elött zajlott le s ehhez a gyakori pletyka is hozzásegitett. Már csak a szerelem kellet hogy fellángoljon és.... A nehézségeket maguk a családok okozhatták akik beleszóltak, mert hogy...

Ma már nagy információ vesztességgel kell kezdeni az életüket a fiataloknak. Lehetettlen pl hogy ha egy fiatal elemegy a buliba, elôre tudnia azt azokról akikkel találkozni fog majd, amit tudnia kellene. A zene is hozzásegít ahhoz hogy itt másra kell fokuszálni. Azonban nemcsak az információvesztesség a hiány hanem az információ befogadása értékelése amit ott szerez magának pl a lány is hiányos. A naiv kitettség állapotáról beszélïnk most.

Az ilyen érzelmekkel teli környezet speciális lehetségeket ad a perverz vadászatnat is. Ilyenkor a külsô megjelenés, a szépség, a határozottság, a férfiasság a megnyerô stilus - és ne felejtsük el a táncolóképességet sem a zene ölében. Mindezek elônyösek a perverz befolyás megszerzésére és a megteremtésére.
Ez itt egy kiváló alkalom egy a perverz pasi hatása alá kerülni. A pasi ekkor úgymond magához ragadja, túl a közelébe férkôzik... anélkül hogy szeretné a lányt - tárgyként kezeli. - A szeretetet azt úgye ô nemis kívánja tuladjdonképpen, mert szeretni sem tud - sôt fél tôle.

A pasi célja ekkor hogy a férfiasságával stb elbûvölje és a túl közelségébe férközzön a lánynak, azért hogy megragadja/inkább megkaparintsa és hogy a szabadságérzetét is elveszítse. A fellépése ekkor bizonytalanná is teszi a lányt félelmmel vegyítve. Már az ismeretségi folyamat kezdetén megteremti a lekötô intim eröszak formáját. Ilyenkor a nô már feladta magát, tetszik is neki a fiú (de az érzései bizonytalanok) mert ugyanakkor már fél is tôle egy kicsit. És ha zavarodottan ugyan de toleráns marad akkor továbbra remél és  folytatja fogja az ismeretséget.

Általában a toleráns nôk lessznek ennek a folyamatnak az áldozatai, mert azok azt hiszik, hogy a szerelem majd megszelídíti a pasit nem tudván hogy ekkor már az áldozatává is váltak.
 - Ne próbálja megszelídíteni mert nem fog sikerülni.

A kapcsolat folyamata alatt a perverz célja hogy fenntartsa a hozzá való függés érzetét és annak érzetét hogy a lány úgy érezze mintha a perverz tulajdona lenne. Az áldozat ekkor ha már kételkedik is önmagában de jómagát is hibáztatni kezdi.

Példa:
"- Réka - Ez a tipikus béka a forró vízben effektus: tegyél egy békát a forró vízbe és kiugrik, de ha hideg vízbe teszed és úgy forralod fel, bent marad és megfő - nyilván ez tanmese, de ez történhetett a posztolóval. Amikor hosszú idő alatt alakul ki egy helyzet, könnyű elveszíteni a rálátást és a perspektívát, az ember nem látja, mennyire abszurd a helyzete."

Munkát keres...

"A hatalmaskodás technikájá" -ból

Munkát szeretne...
de büzlik a szája
- nem vehetjük fel
nem bizhatunk benne
... rendetlen ruhája

- munkát azt nem kapok
mindenütt kerestem.
pedig ügyes vagyok
dolgozni szeretek
miért nem? miért nem?

mert barna a bôröm?
meddig kell még várni?
vagy a nevem furcsa?
- miért is akarnak
engem diskriminálni?

ma más idôk járnak
schampó szag vagy kölni...
a munkahelyeken;
szagod legyen tiszta
hogy tudjanak szeretni.

Sinko

A perverz folyamat technikája6k

A perverz folyamat technikája6

A perverz folyamat a párviszonyban
A párviszonyokban is gyakori a folyamat, de gyakran nem ismerik el, vagy nem ismerik fel. Hanem inkább egyszerûen a féfihöz illô dominanciának vagy férfiasságnak tekintik sôt eleinte kedvelik is. A férfi ilyenkor fölényesen a helyzet leegyszerûsítésével próbálkozik; olyanképpen hogy általában a párját teszi felelôssé a perverz eröszakoskodása eredményei miatt. "Rövid volt a szoknyája és..."

A támadó tagadja a helyzetfölényes helyzetét is amely megbénítani képes az áldozatát, úgy teszi a dolgát hogy nehezebben védekezzhessen. Tagadja az eröszakos voltát és annak jelentôségét/hatásait az áldozat lelki következményeire.

Példa:
"Emlékszem, hogy dühített, hogy javarészt az én pénzemből béreltük az autót, de természetesen a férjem vezetett.
Miért ragaszkodtam vajon hozzá, egy emberhez, aki nekem valójában soha nem felelt meg és én ezt mélyen tudtam is, de küzdöttem egy eleve halott kapcsolatért." - cseresznyevirág -

A támadás néha olyan szubtil(észrevétlenül történô) sértések sora, amelyek minden külsôleg is észrevehetô jelzések nélkül történnek - a nö azonban hamar megérzi hogy.... Amelyeket a környezet leggyakrabban egy normális visznyban élôk cselekedetihez hasonlítva fogja fel. A folyamat tanui sem gyanusítják hogy..., hanem mint egy normális viszonynak veszik tudomásul. S a konfliktusosk esetén egyszerûen mint egy karakteres egyének konfliktusait könyvelik el azokat. - Ezért nem hisznek az áldozatnak sem ha panaszkodna.

De tulajdonképpen itt már arról van szó - a fleszín is elárulja, akiknél tudatosul a folyamat - hogy az áldozatot teszi már lelkileg vagy fizikailag tönkre a pervers támadó.

A folyamat lehet néha nagyon hosszas, sôt hónapok telhetnek el, vagy még év is. Egy perverz folyamatnak vannak azonban állomásai amikor az áldozat lassan megérzi hogy mi lehet majd ennek a vége, és kezdi gyûjteni a történteket - naplót vezet vagy elmondja valkinek.

Mit mond a napló?
"De azt érzem, mindent másképp csinálnék most, ha visszamehetnék az időben." - cseresznyevirág -
"Őrültek közt éltem.
Mire ezt megláttam, kihajítottam az életemből a sok szemetet, átvitt és konkrét értelemben is, pedofilokat, egyebeket, mire kialakítottam valamiféle erkölcsi tartást, amivel épelméjűként tudom kezelni a többit, alkoholistákat és egyebeket,"
 - cseresznyevirág -
----------------------------------------------------------

Könnyû dolog

Mindenki szeret
és tud is
magáról beszélni,
mesélni,
történeteket regélni.
és elismerést
ezáltal szerezni.
ez könnyû dolog
mert;
valamit a végén is
lehet kezdeni,
ha akarja...
- és az elejéhez jutni
sem kell, ha
elfogy a hangja.
mint egy lurkó;
sem hangja
sem képessége
nincsen de:
elôtanulmányok nélkül
is megtanult:
látni,
hallani
és füllenteni is
tudott szerénysége.

Sinko